De Yoga Kliniek ben ik gestart vanuit passie en overtuiging van de werkzaamheid van Yoga en Lichaamswerk. Het is mijn missie om mijn diensten financieel inclusief aan te bieden voor iedereen met een terugkerend thema, vraagstuk of hulpvraag. Het is nooit te laat, starten met lichaamswerk heeft altijd zin!
Angela Sarneel – Cert. Yogatherapeut, Cert. TRE® Provider en Systemisch Familie-, en Structuur Opsteller
Dit mooie werk begon ik met de overtuiging dat lichaam en geest één zijn. Onderzoek toont meer en meer aan dat Lichaamswerk essentieel is voor elke therapie die mensen met een hulpvraag ondersteunt. Ik ondersteun je met al je fysieke en mentale klachten door Yoga, TRE® Trauma&Tension Release, MeditativeMovement, Ademwerk, Systemisch Werk en Individuele Opstellingen naar behoefte in te zetten.
Hoe het was en hoe het is
In 2006 begon ik met de beoefening van Hatha Yoga en daarna kwam de Ashtanga Vinyasa Yoga op mijn pad. Mijn passie voor Ashtanga Yoga leidde tot een docentenopleiding, vooral om mijn eigen practice te verdiepen. Al snel ging ik toch lesgeven en bleef ik kennis opdoen en me verdiepen in de mentale en fysieke aspecten van Yoga. Ik merkte dat veel mensen kampen met fysieke en mentale symptomen en dat er geen ‘one size fits all’ yoga beoefening mogelijk bleek. Er kwamen vaak hulpvragen van deelnemers aan mijn lessen. Daardoor leerde ik: Yoga is voor iedereen, maar aanpassingen zijn belangrijk zodat iedereen veilig en pijnvrij kan genieten van yoga, wat bijdraagt aan meer ontspanning en vrijheid in lichaam en geest.
Connectie en transformatie
Alle verdiepende studies van Yoga, TRE® en Systemisch werk hebben de connectie tussen mijn hoofd en lijf hersteld. Als bijna vijftiger ben ik fitter, sterker en meer in balans dan ooit. Door mijn kennis en ervaring te delen rolde ik als vanzelf richting de opleidingen en trainingen in Yogatherapie, Trauma&Tension Release (TRE®), Feldenkrais Lichaamswerk, Somatic Experiencing en tenslotte Systemisch Werk en Familieopstellingen.
Yogatherapie
In 2021 startte ik mijn opleiding bij het International Yogatherapy Institute, wat mijn leven en werk voorgoed hebben veranderd. Als gecertificeerd Yogatherapeut vond ik mijn doel, levenskracht en werkpassie. Tijdens de opleiding startte ik met de individuele begeleiding van cliënten, wat leidde tot mijn bedrijf De Yoga Kliniek.
Cert. TRE® Provider Tijdens de yogatherapie opleiding kwam ik in aanraking met leerlingen van David Bercelli (PhD) en Trauma & Tensionrelease (TRE®) lichaamswerk. Deze eenvoudige en toch zeer effectieve techniek bleek een krachtige aanvulling voor mijn werk met clienten. Deze jaaropleiding leerde me nog zoveel meer over Trauma, de stressrespons en de effecten hiervan op het lichaam. Sinds eind 2023 mag ik mezelf naast Yogatherapeut, TRE® Provider noemen, prachtig werk dat ik met trots en overtuiging uitdraag.
Systemisch Waarnemen en Werken Zoveel nieuwe ontmoetingen in de praktijk en in de opleidingen leidden tot een kennismaking met Systemisch Werk en Familieopstellingen. Deze werkvormen bleken al snel de cirkel van mijn professionele ontwikkeling rond te maken. Het aangaan en doorwerken van mij eigen thema’s voor mijn persoonlijke ontwikkeling bleek het laatste puzzelstuk, dat op zijn plek viel toen ik Hans van de Berg ontmoette van De Verheldering, bureau voor levensvaardigheden. Een opleiding ‘Systemisch Fenomenologisch waarnemen en werken’ was het logische vervolg.
Voor altijd een leerling
Mijn voortdurende ontwikkeling komt voort uit opleidingen, workshops, nascholingen en boeken van o.a.: The Yogatherapy Institute, Hans Holter Soljhel, Hans van den Berg, Mirjam Halkes, Tom Meyers, Donna Farhi, Trauma Informed Yoga Nederland, dr. Bessel van der Kolk, Peter A. Levine, A.G. Mohan, Mukunda Stiles, The Yoga Nidra Network, de Ashtanga Yoga Academy, The Rocket Yoga Academy, Manju Jois, Eddie Stern, David Swenson, Larry Schultz, Amber Jean-Marie Espelage, CAY Yoga – Gert van Leeuwen en vele anderen.
Uitdragen van Yogatherapie, TRE®, Lichaamswerk en Systemisch werk is een ‘practice for life’. Het eindigt nooit en het is nooit af! Mijn RocketYoga docent sprak ooit deze wijze woorden: ‘Teach what you practice, and practice what you teach’. Ik geniet van lessen, workshops, opleidingen, boeken en podcasts. Al mijn inspiratie deel ik graag weer met anderen. Hier vind je mijn persoonlijke inspiratie podcast&boekenlijst, met titels die mijn persoonlijke en professionele ontwikkeling hebben verrijkt.
Zullen we samen kijken we wat Yogatherapie, Systemisch Waarnemen en ontladen met Reset TRE® voor jou kunnen betekenen? De eerste drie uur kosten je niets
