Wat is het? En waarom is dit een heel regelmatig onderdeel van een Yogatherapie sessie? Lees meer over Yoga Nidra binnen Yogatherapie: hoe, waarom, research en leesvoer Stel je voor: …

Yoga Nidra

Yoga en Yogatherapie: Wetenschappelijk Onderzoek
Yoga en Yogatherapie: Wat Onderzoek Laat Zien Wist je dat yoga niet alleen je lichaam, maar ook je mentale en emotionele welzijn kan ondersteunen? Steeds meer wetenschappelijk onderzoek laat zien …