Wat is Cranio Sacraal Plus™?
Cranio Sacraal Plus™ is een zachte, lichaamsgerichte behandelmethode die het zelfherstellend vermogen van het lichaam ondersteunt.
De naam verwijst naar het cranio-sacrale systeem: het geheel van hersenen, ruggenmerg, de vliezen eromheen en het hersen- en ruggenmergvocht dat tussen de schedel (cranium) en het heiligbeen (sacrum) stroomt. Maar de Plus staat voor meer. Werken met het hele lichaam, het bindweefsel en alle onderliggende structuren.
Dit ritme, het cranio-sacrale ritme, is subtiel, maar overal in het lichaam voelbaar.
Een Cranio Sacraal Plus™ behandeling werkt met zeer lichte aanraking, zonder manipulatie of druk.
Wanneer het cranio-sacrale ritme vrijer kan bewegen, komt het zenuwstelsel tot rust en kan het lichaam zijn natuurlijke balans herstellen.Deze behandeling kan worden ingezet bij uiteenlopende klachten en processen die te maken hebben met spanning, overbelasting of verstoring van het zenuwstelsel. Cranio Sacraal Plus™ kan ondersteuning bieden bij: Stress gerelateerde klachtenhoofdpijn of migrainenek-, schouder-, rug- of bekkenklachtenchronische pijn of vermoeidheid, slaapproblemen, herstel na ziekte, een ongeval of operatie, emotionele spanning of trauma dat zich in het lichaam heeft vastgezet. De aanraking is zacht, afgestemd en zonder druk of manipulatie
Je blijft volledig gekleed en ligt op je rug op een behandeltafel of mat, eventueel met een deken over je heen.
De behandeling verloopt rustig en begint met wat aangepaste beweging of ademhaling, dan gaan we verder op de behandeltafel waar we vrijwel in stilte verder ‘werken’ samen, zodat het lichaam alle ruimte krijgt om datgene te doen wat nodig is. Cranio Sacraal Plus™ nodigt het lichaam uit om te herinneren hoe ontspanning voelt, en ondersteunt zo de natuurlijke zelfregulatie van het zenuwstelsel.
Het is een vorm van zorg die niet probeert te ‘doen’, maar die aanwezig is bij wat zich laat zien, met aandacht, vertrouwen en respect voor het eigen ritme van het lichaam.